13 mars 2008
Ma brosse à dent...
Bon je vais ai déjà bassiné avec mon dentifrice.. je continue donc avec ma brosse à dent...
Primo, pour moi, une brosse à dent se doit d'être le plus simple possible... donc toutes les brosses à dents qu'on trouve dans les supermarchés avec des grips, des poils dans tous les sens ... c'est hors de question ...! j'étais donc "abonnée" au paquet de 4 brosses à dents Classic de Sign** (ça tombe bien car j'en consomme beaucoup... donc 4 ça ne durait pas un an chez moi...!)
Jusqu'à ce que je tombe par hasard sur les brosses à dent vendues dans mon mag bio... ;-) Il s'agit de brosse à dent à tête interchangeable... plutôt de changer toute la brosse à dent, on change seulement la tête... plus écolo et plus économique :
Voilà à quoi ça ressemble :

Bien sûr, on peut très bien trouver ce genre de produit sur le net.... il existe plusieurs types de "tête"... pour enfants, sensitive, medium et dure puis ces trois derniers déclinés en nylon et il me semble également en soie naturelle (je pense que c'est animal... donc j'ai préféré le souple nylon)
Les 4 brosses à dent classic 4 saisons Sign** coûtent ~2,50 €, les 3 recharges Nylon souple : 2,56 € + la brosse à dent 1,90 € ;-) Bon c'est vrai que ça peut paraître plus cher au premier abord... mais je trouve que cette brosse à dent dure plus longtemps que les brosses du supermarché...!
Elle est sobre... moche diront certains... mais c'est exactement ce que je recherche...! une brosse à dent super simple ! La tête est interchangeable certes... mais je vous vois venir ... avec votre hésitation... mais ça tient ce truc ? Oui, ça tient, même avec une acharnée de la brosse à dent comme moi...! La tête tient par un clips' ;-)
Edit : Dalhia en avait déjà parlé sur son blog là. Il s'agit d'une marque différente car trouvée en Allemagne (ah la chanceuse alsacienne qui habite pas loin de nos amis allemands très en avance niveaux produits bio/écolo/vg ! Bon, d'un autre côté, je n'habite pas si loin de l'Allemagne après tout... ;-))
----> Commentaires...
23 février 2008
Le rhassoul
C'est rageant tout de même ... lorsque je commence à vous parler d'un produit de beauté... ou d'un ti truc qui est efficace sur ma peau à imperfection pour cause d'hormone.. eh ben ça marche plus...
il y a eu les crèmes Logona, le savon d'alep, c'est quoi le prochain ?
Bon faut dire que je n'en suis pas à mon premier post sur le sujet... --> ici
Je suis encore et toujours à la recherche de la perle rare qui atténuera mes problèmes de peau...
Aujourd'hui, je vous présente donc ... le rhassoul que j'utilise pour laver mon visage...!
"Le Rhassoul est une terre argileuse constituant une part essentielle de la trousse de d'hygiène et de beauté de la femme maghrébine, au même titre que le savon noir et le gant de crin. Mélangée à de l'eau, elle forme une pâte onctueuse aux propriétés absorbantes, détergeantes et dégraissantes. Ces propriétés en font l'alliée idéale des soins de tous les types de cheveux et de peaux. En effet, le mot Ghassoul, Rassoul ou Rhassoul vient de l'arabe et signifie "se laver". Il est donc qualifié de « terre à laver ».
Origine et composition de la bête
Il s'agit d'une roche argileuse dont les seuls gisements exploités sont situés au Maroc. 75% de la production sont destinées à l'export tant la rumeur de ses vertues a dépassé les frontières du pays. Elle est constituée principalement par une argile du groupe de la montmorillonite, caractérisée par son pôle magnésien, la stévensite . La roche contient aussi de la silice, des carbonates ainsi que des argiles du groupe de l'illite. Les composants du rhassoul sont donc : le silicium, le magnésium, le fer, le calcium, le potassium et le sodium.
Information à retenir : on peut qualifier le rhassoul de produit bio dans la mesure où il ne pollue pas l'eau. De plus, il n'a besoin d'aucune adjonction d'ingrédient nocif pour la santé pour agir.
(Oui, il
faut aussi du carburant pour l'amener un peu partout dans le monde mais
je préfère que du carburant pollue un peu pour ce produit plutôt que
pour toutes les autres cochonneries dont on peut nous rabat les
oreilles à la télé tous les jours et dont on peut se passer grâce au
rhassoul. Economie donc.)
Mode d'action
Son
action lavante est tout à fait différente de celle d'un shampooing ou
d'un savon : au lieu de modifier chimiquement la tension de surface de
l'eau, son action lavante est physique. Une fois la pâte formée, comme
un buvard, le rhassoul fixe et absorbe les particules de graisse et
d'impuretés ; les cellules mortes, les poussières qui seront ainsi
éliminées avec l'eau de rinçage.
Ce lavage très doux et en profondeur ne supprime pas totalement le film lipoprotecteur de la peau et des cheveux, comme des tensioactifs trop agressifs peuvent le faire. Le rhassoul n’attaque pas la gaine protectrice naturelle du cheveu et il n’irrite pas non plus les glandes sébacées."
ça peut paraitre un peu galère à utiliser de prime abord... le mélange à faire... si ce n'est pas la bonne consistance, ça va couler partout... et puis même si la consistance est bonne ... il en reste toujours aux racines de cheveux ... et on met plein la serviette lorsqu'on s'essuie...(pour éviter ces désagréments je vous conseille l'utilisation d'un linge pour vous rincer... [un gant de toilette peut faire l'affaire...] bien imbiber d'eau et passer doucement sur le visage....) mais sérieusement, je suis conquise... moi qui trouvais ma peau impeccable après un masque à l'argile... c'est comme si j'en faisais deux fois par jour... et pourtant c'est vraiment très doux....(un peu salissant quand on n'a pas l'habitude... mais super doux...!)
J'ajoute donc un peu d'eau sur un fond de rhassoul (si vous voulez en préparer pour plusieurs jours, prévoir un contenant qui se ferme... mais pas de métal... ) ... Pour être sûre de ne pas rater le mélange niveau consistance, je mets très peu d'eau ... en fait ça recouvre en général à peine le rhassoul (il reste du rhassoul non mélangé).... je remue un peu le bocal pour mélanger grossièrement... puis je laisse gonfler un peu... 30 min.. voire la nuit...Juste avant de l'utiliser, je remue avec une cuiller en plastique ou bois (mais pas de métal...!) et on applique sur le visage humide... on laisse poser jusqu'à 5-10 min selon le temps ... et on rince ... ...--> une brumisation d'hydrolat, un coup de pompe de HV et c'est bon, le tour est joué...
Vous l'aurez donc compris depuis que j'utilise le rhassoul, je fais beaucoup moins de masque/gommage ... je n'en ai plus trop besoin... (j'edite le post en conséquence)...!
Côté prix, le Rhassoul de Logona, Ghassoul coûte environ 7€ pour 300 g dans une boite doseuse (comme les boîtes de sel... ;-)), sinon il y en a aussi entre autre, chez Aroma Zone pour 5,5 € les 500 g...;-)
12 janvier 2008
Gommage & Masque...
Depuis que j'ai découvert les gommages et masques, j'adore... Bon à une époque, j'utilisais des gommages et masques Kkburk...
Lors de mon traitement Roacc, je ne pouvais malheureusement pas en faire ... alors lorsque je l'ai terminé ... j'ai sauté sur un masque argile tout bête de Cattier... (Cattier est un des spécialiste de l'argile...)

Vous remarquerez c'est un masque pour peaux sèches... car j'avais la peau sèche à l'époque... ;-)
C'est un masque pas cher du tout... (environ 3/4 €) , bio et bien efficace...
Bon ma peau n'étant plus sèche, mais plutôt mixte... le masque à l'argile jaune n'est plus "idéal"... il est tout prêt et c'est bien pratique... c'est pour ça, que je racheterai surement son petit frère à l'argile verte...
Cependant, ce masque ne fait pas gommage... même si Cattier a dans sa gamme un gommage à l'argile blanche... Cattier a également une gamme "Peaux jeunes" et un masque purifiant...
Mais trèves de babillages... depuis que je me suis mis aux huiles en soin visage... j'ai craqué chez AZ pour leur argile en poudre et un exfoliant...

Ainsi, une fois par semaine (pas le temps de le faire deux fois... :-/), je fais un gommage... simplement une pincée d'exfoliant, j'ai préféré prendre la poudre de noyaux d'olive (plutôt que la poudre de rose musquée que j'ai estimé trop "exfoliante", voir le tableau de AZ pour choisir le vôtre...) avec deux coups de pompe d'huile de noisette ou de calophylle inophylle... je "frotte" doucement avec des massages circulaires... puis je mets un peu de savon d'alep... et je continue à "frotter" tout doucement...

Puis, je fais un masque à l'argile maison... j'ai eu et j'ai toujours beaucoup de mal... pour trouver la juste proportion pour que ce ne soit pas trop liquide, trop compact, ou qu'il y en ait de trop.... ;-) Donc je mélange en général une petite cuiller à soupe d'argile (attention on ne doit pas utiliser d'élément en métal...!), avec une cuiller à soupe de liquide... (eau ou eau florale..) --> on laisse gonfler environ 20 min... avant d'ajouter une goutte d'HE (je n'en mets pas plus car un jour j'ai senti la peau de mon visage chauffer après en avoir mis plus..!) et un coup de pompe d'huile... jojoba, calophylle ou noisette... ... Si c'est trop compact après avoir mis tout ça, rajouter un peu d'eau... mais quand c'est trop liquide c'est la galère pour l'étaler sur le visage...! Je le laisse poser environ 15 min...
Je trouve ma peau superbe après ... toute douce...et puis surtout, c'est la première fois qu'après un passage sous l'eau pour le rinçage, ma peau ne tiraille pas (et pourtant ce n'est pas faute d'avoir essayé tous ces masques tout fait qui laisse votre peau soit disant hydratée...) elle est toute douce, les imperfections sont moins prononcées et le grain de peau est affiné...
;-)
Les effets sont tellement surprenants que lorsque ma peau est vraiment en mauvaise état... je fais une séance gommage-masque express avec le masque tout fait de Cattier.
--->> Edit concernant le changement du savon d'alep au rhassoul...! : un produit plus doux, plus efficace que le savon d'alep...qui me permet de faire une mini-masque à l'argile 2 fois par jour... je ne fais donc plus qu'une seule séance gommage-masque... : l'huile de coco est super pour un bon gommage avec la poudre de noyaux d'olive, elle hydrate super bien... mais c'est un peu difficile à rincer... (un gant bien mouillé avec un peu de savon d'alep passé doucement sur le visage a été efficace !) et ensuite on procède au masque à proprement parler ... en laissant bien reposer l'argile et l'eau... puis on ajoute huile végétale et essentielle...
En ce qui concerne les gommages pour le corps... j'utilise environ une à deux fois par semaine le savon exfoliant d'AZ à la mandarine et aux brisures de son... et plus rarement je fais une totale savon noir + gant de kassa... ;-)
15 décembre 2007
Mes huiles végétales
Bon ben voilà, je me retrouve avec une sacré collec' d'HV maintenant que je ne mets presque plus que ça sur mon visage... Les voici :
- jojoba
Je l'ai acheté spécialement pour ma "crise" retour acné... et je la trouve très bien pour ma peau un peu grasse... car elle ne graisse pas trop, hydrate impecc (Pour l'hiver, je l'ai couplé avec la coco pour plus d'hydratation) et surtout ne dilate pas les pores...!
- noisette
La copine du soir de la jojoba ;-) la journée, elle graisse un peu trop mon visage.. donc je continue à la mettre mais le soir (la noisette est parait-il très bonne pour désincruster les pores...;-)) Je l'utilise également pour mon exfoliation... une pression avec une pincée de poudre de noyaux d'olives (mon exfoliant AZ) et hop le tour est joué... tout en douceur..
- arnica
Ze huile.. (en fait c'est un macérat huileux... --> on n'a pas pressé les fleurs d'arnica pour obtenir de l'huile, mais on a fait macerer les fleurs dans de l'huile ... de tournesol) pour les petits bobos du quotidien, un bleu, une bosse, une douleur musculaire... on applique et hop... plus de bobo... Plus sérieusement, je me cogne souvent dans les coins de mon bureau (ni voyez rien de pathologique...! c'est simplement que lorsque le téléphone sonne, je contourne souvent le bureau un peu trop vite... ou un tiroir resté ouvert), le soir, j'en mets à l'endroit du bobo... et hop le bleu est moins soutenu et ça fait beaucoup moins mal...!
- coco
Celle-ci, une fois n'est pas coutume, je ne l'ai pas acheté chez Aroma Zone... car je l'ai trouve moins chère dans la marque Bio Planet... Et en fait, j'ai bien fait car c'est une huile qui se fige en dessous de 25°, Aroma Zone la vend en flacon.. et Bio Planet en pot... pour une huile qui se fige c'est bien plus pratique... Je l'applique le matin avec la jojoba (en cas de gla gla..!).. je la prends avec une spatule pour éviter de la contaminer de microbe (bon je sais pas si c'est vraiment utile mais pas grave...!) Très bien aussi en masque pour nourrir les cheveux...
- calophylle inophylle
Ze huile anti acné par excellence... (avec la nigelle...)... je l'applique donc le soir... en alternance ou en mélange avec la noisette... selon les envies... J'en mets également une petite pression (j'ai acheté chez AZ les flocons pompes) dans mon masque à l'argile... pour qu'il soit bien hydratant... ;-)
13 novembre 2007
Lutter contre l'acné au naturel...
Après ce post là, j'en remets une couche... ! Ben oui, en surfant plus attentivement sur le net, j'ai trouvé plein de pistes, de mélanges contre ces méchants boutons qui nous pourrissent la vie :
- Chez AromaZone : les fiches détaillées des différentes huiles végétales et essentielles
- Beauté Test : un grand classique pour les tests de produits de beauté... récemment ils ont créés une section bio...Utile quand on est accro du bio comme moi... :-)
Voir les différentes fiches des HV Aroma Zone par exemple... Plein de personnes éclairées nous indiquent avec quoi-comment elles utilisent ces précisieuses huiles...
- Femininbio, portail bio féminin comme son nom l'indique créé par les auteures du livre Guide des cosmétiques bio. Au début, ce n'était consacré qu'à la beauté... mais le portail s'organise maintenant autour de 4 grands axes : beauté, cuisine, maman et santé/forme... La section cuisine (même si pas complètement végéta*ienne) est forte intéressante avec des gens comme Cléa, Laurence Salomon, Valérie Cupillard, Virgine Péan... qui y participent...! Bref... sur le forum, on y trouve des conseils pertinents...
- La communauté LTT LiaAmbrosia & TinyTurtle... un forum que je viens de découvrir et qui me tente beaucoup.. notamment ce post-là consacré à la lutte contre l'acné... 8 pages d'idées judicieuses au naturel.... ;-))
Je vous en ai seléctionné quelqu'uns...
Gourmandine :
"Le matin :
Je me lave le visage avec un savon au beurre de karité et de cacao. Puis, je passe sur ma peau de l'eau de lavande (de chez Ladrôme).
Le soir :
Je me lave le visage avec de l'huile (si, si !) d'onagre ou de noisette (j'aime alterner). Puis, je rince avec le même savon que le matin, puis l'eau de lavande. Enfin, pour hydrater ma peau, je mets du beurre de karité enrichi en huile d'onagre.
Celà fait maintenant deux mois que je le fais et je commence tout juste à voir les résultats.
Sans oublier : 2 fois par semaine, je fais un gommage (une fois avec de l'huile d'olive et du sel, l'autre avec un gommage que j'achète et qui est à base de bambou) que je fais suivre d'un masque à l'argile."
Magos :
"Voici ce que je fais (j'ai une peau mixte déshydratée) :
matin (et soir)
je nettoie mon visage avec du savon d'alep,
spray d'eau thermale (La Roche P***)
crème Hydraphase légère (La Roche P*** aussi) pour peaux déshydratées normales à mixtes
{je conseille aussi le masque hydraphase, efficace}
deux ou trois fois par semaine :
gommage (Cattier, gommage à l'argile blanche et huiles essentielles). doux et efficace, je l'adore !
une fois par semaine (voire deux, ça dépend de l'état de la "pizza" lol):
masque soit au rhassoul (1 cuillère à soupe de rhassoul, une cuillère à soupe d'eau, tu peux utiliser de l'eau florale comme l'eau d'oranger)
soit à l'argile, je mélange verte et blanche en général (j'ai la peau sensible), mêmes quantités. tu peux ajouter quelques gouttes d'huile de coco si tu le souhaites.
je laisse agir entre 20 et 30 minutes, je rince, eau thermale et crème.
pour les boutons rebelles :
un petit flacon rempli d'huile végétale (en général j'utilise coco), d'un peu d'alcool à 70%, et d'une dizaine de gouttes d'huile essentielle de tea tree. j'ai repris celui du body shop mais ajouté l'HV car je le trouvais trop asséchant.
je conseille aussi l'essai de l'huile d'onagre et l'huile de bourrache, je les prends sous forme de compléments alimentaires depuis deux mois, et ils aident vraiment à l'amélioration de la peau et des cheveux.
tu peux aussi appliquer l'huile de coco si tu es en panne de crème hydratante. elle ne laisse pas de film gras et pénètre vite. elle est aussi très nourrissante."
Edit : afin que cela soit plus clair pour tous... la citation est dorénavant en italique...! Je ne fais de particulier avec de l'huile et du gros sel... et je n'achète pas La Roche ***
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Comme tous les maux, il faut trouver le "truc" qui nous convient... Ce n'est pas toujours une tâche aisée quand ce n'est pas flagrant .... certains voient l'amélioration dès une dizaine de jours, d'autres au bout de 2 mois...!
On peut également mentionné en complément alimentaire, l'huile de bourrache et onagre qui sont pas mal pour la peau...!
--> commentaires :
01 octobre 2007
Programme beauté à base d'huiles végétales et essentielles...!
Lors de ma dernière commande chez AZ, j'ai reçu leur "newsletter beauté".... Tout d'abord plutôt intéressée par mes produits qu'autre chose, je l'ai mise dans un coin pour la feuilleter plus tard... Je l'ai trouvé très intéressante pour ceux/celles qui veulent se mettre aux huiles végétales en tant que soin du visage... pour chaque type de peau, il y a un proposition de programme beauté (bien sûr avec leurs produits...!) nettoyage, hydratation et gommage...
Par exemple, pour les peaux mixtes,
- nettoyage avec leur base lavante (perso, j'utilise du savon d'alep),
- brumisation avec un hydrolat (ou eau florale) puis
- hydratation soit avec leur crème neutre (auquel on ajoute HV ou HE selon leur propriété) soit avec une HV (ou un mélange de HV/HE toujours selon leurs propriétés...!)
- démaquillage avec de l'HV pour les yeux
- soin de nuit, crème neutre ou une HV
- masque avec de l'argile verte ou jaune, avec une ou deux HE
- gommage un peu d'HV avec des exfoliants végétaux...
Je précise qu'AZ se positionne comme un site qui vend tout ce qu'il faut pour fabriquer ses cosmétiques maison... notamment avec des recettes de Sophie Macheteau pour pouvoir utiliser au mieux tous ces ingrédients "bizarres" vendus sur le site... ;-)
Je n'ai encore jamais tenté de faire mes cosmétiques maison ... mais ça ne saurait tardé...
Voici donc quelques précautions :
Avant de vous lancer dans la confection de vos crèmes, baumes et produits de maquillage, voici quelques petits conseils et avertissements :
- tous les produits cosmétiques contenant une phase aqueuse sont très sensibles aux pollutions par des bactéries et des champignons. Il est donc indispensable de respecter un hygiène parfaite dans la confection des crèmes "maison" notamment en respectant ces quelques règles :
1. désinfecter systématiquement les ustensiles et contenants allant être utilisés (en les passant 10 minutes à l'eau bouillante puis en les séchant soigneusement avec un linge propre)
2. minimiser les contacts avec la crème ou le lait et préférer des flacons pompes aux pots. En cas de contact avec le produit, lavez-vous préalablement les mains avec précaution
3. conserver vos préparations au frais en les utilisant dans les 3 semaines maximum
4. utiliser des "conservateurs naturels" comme l'extrait de pépins de pamplemousse ou certaines huiles essentielles
5. ne pas hésiter à jeter votre crème, baume, produit de maquillage à la moindre formation de moisissure ou à la moindre apparition d'une odeur désagréable
- la confection de crèmes ou baumes nécessite parfois des chauffes importantes de certaines phases ou matières premières. Les précautions d'usage doivent être respectées pour éviter brûlures et projections. Il est conseillé de porter gants et lunettes de protection.
- vos ingrédients et produits finis doivent être soigneusement étiquetés et tenus hors de portée des enfants
- certains ingrédients peuvent être allergisants : faites toujours un test préalable de 24H dans le pli du coude pour vérifier qu'aucune réaction n'apparaît avant d'utiliser vos produits
21 septembre 2007
Imperfections... à l'attaque...
En début d'année, j'ai fait un traitement de ... Roaccutane, bien contraignant... (surtout pour les filles....! --> mais pourquoi c'est toujours nous...) prise de sang tous les mois, pilule obligatoire, peau qui déssèche... (on dirait une peau de crocodile...) Bref que du bonheur :-/... bon c'est pour l'acné récalcitrant... donc on va passer...
Seul hic... une fois le traitement terminé, nickel... mais j'ai voulu arrêter la pilule... (aucune envie de bébé...) mais c'est simplement que je prends la pilule depuis 10 ans ... j'ai donc commencé à 15 ans... et je pense que là ça suffit...!!! j'en ai marre de prendre ce MEDICAMENT... car après tout, c'est un médicament et non un bonbon à la menthe... (ça peut vous paraitre bête... mais j'ai réalisé ça dernièrement ...!) J'ai demandé conseil à M. Gynéco... mais il me dit ... oh vous prenez la pilule depuis 10 ans ... j'ai déjà vu pire... [ah super... je pense en moi même...] mais si vous voulez arrêter il vaut mieux attendre 2/3 mois après la fin du traitement ... Ce que j'ai donc fait..traitement arrêté en mai... pilule arrêté en juillet... c'est bien non ? Règles réapparues début aout... You hou... depuis plus rien.. Oups...
Sur le net, j'ai vu plusieurs choses :
- les règles peuvent mettre plusieurs mois (ah ben oui mais combien...?) pour se remettre à fonctionner .... comme avant... (ah ben oui mais avant .... la pilule.. j'ai dû avoir mes règles une fois ou deux .. et très espacées.. )
- il y a un traitement : le duphraston.. (il me semble... je ne suis plus très sûre du nom)... Donc, j'arrête la pilule car je veux arrêter de prendre un médicament... et on m'en prescrit un autre pour que mes règles repartent sur les chapeaux de roue ??? Cherchez l'erreur... surtout quand on lit certains témoignages sur le net... les règles ne réapparaissent pas forcément de suite... et le traitement peut bien durer 6 mois... (Re youpi...)
Bon là je vous ai pas raconté ma vie hormonale juste pour le plaisir... c'est simplement que depuis fin aout... j'ai à nouveau des petits boutons partout sur mon front... (c'est charmant... :-(( ) donc je pense qu'il y a de grandes chances que ce soit lié...
Il n'empêche que je ne vais pas courir chez mon dermato/gynéco pour autant... je vais traiter ça aux HE et HV (comprendre Huile essentielle et Huile Végétale..) [là vous venez de comprendre ... pourquoi j'ai mis dans la rubrique Produits de bôôôôté ;-) ]
J'ai toujours voulu me mettre aux huiles végétales en "crème pour le visage" mais je n'ai jamais osé me lancer... car je ne savais pas par où commencé... Il faut également préciser que mes crèmes Logona.... testées et racontées là ne me convenaient pas ! Mon front ayant des airs d'ado boutonneuse... j'ai donc décidé que c'était le bon moment pour "me lancer"
Programme d'attaque dès fin de semaine 36 :
- commande chez Aroma Zone (AZ)... HV de Jojoba et de Noisette et hydrolat de romarin (le tout conseillé pour peaux mixtes)
- en attendant que la commande arrive, application d'HE de Tea Tree (je l'avais acheté/offert par AZ car elle est utile pour la confection de produits entretien maison... voir blog de Raffa) sur le front
- depuis début semaine 37 : toujours HE de Tea Tree (Zhom adore l'odeur d'ailleurs... "Mmmmmmmmm miam tu sens l'arbre" :-S... l'odeur est assez forte quand même...!), application de HE de jojoba le matin... (elle fait moins briller ma peau que la noisette...) et HE de noisette le soir... mais pas tous les soirs... faut la laisser respirer ma peau.... (ou alors j'en mets simplement sur les zones qui peuvent tirailler...) et je vais essayer de mettre le Tea Tree seulement le matin...
Et puis, si ce n'est pas assez efficace... : HV de Nigelle
Mon avis :
- les HV ne sont pas si grasses qu'elles en ont l'air... Je pense que le dosage fait beaucoup (j'ai acheté un assortiment de 3 pompes pour les flacons d'AZ pour doser au mieux), donc mieux vaut en mettre très peu... et comme c'est pas évident... c'est normal qu'au début on en mette trois tonnes... ;-) mais au bout de 2/3 jours ça va mieux ... ;-)
- l'HE de Tea Tree, c'est une huile essentielle... donc je vous répète les précautions d'usage par rapport à l'utilisation de ces produits qui sont très concentrés...!
- Il faut impérativement éviter tout contact d'HE pure (entendez "non diluée") avec les muqueuses (Yeux, bouche, nez, oreilles, vagin) ainsi que toutes zone irritée ou sensible.
- Certaines HE ( sarriette, cumin, serpolet, romarin, origan, ail, etc...) peuvent provoquer des brûlures ou ont un effet révulsif. Elles sont en outre dermo-caustiques.
- Comme je l'ai dit plus haut, les HE sont très concentrées; Il faut donc les utiliser avec parcimonie et respect. Pour information, sachez qu'il faut 100 kilos de plante fraîche pour obtenir: 1 kilo d'HE de lavande, 400 grammes d'HE de marjolaine, 300 grammes d'HE de géranium, 20 grammes d'HE de mélisse, 16 grammes d'HE de jasmin... et 8 grammes d'HE de rose! (ça explique le prix!)
- Les doses seront donc infinitésimales et les traitement par voies interne nécessitent un dosage très précis. Comme il existe des contre-indications, mieux vaut se renseigner auprès d'un spécialiste (aromathérapeute ou un naturopathe) avant d'entreprendre une thérapie aromatique.
- Les HE doivent s'absorber diluées à 5 ou 15%. Quelques gouttes d'HE dans une cuillerée de miel ou d'eau valent mieux que versée sur un morceau de sucre. Et il est conseillé de prendre la médication avant un repas, afin de ne pas irriter la paroi stomacale.
- On peut aussi mélanger HE dans de l'huile alimentaire biologique (1 à 5%) et utiliser cette huile en salade ou la prendre directement à la cuillère.
- La dissolution dans l'alcool est aussi possible: 10% d'HE, 90% d'alcool. Il suffit de dissoudre le mélange dans un verre d'eau pour avaler la solution médicamenteuse.
- Pour faciliter le dosage, on compte, en moyenne une goutte par 25 kilos depoids corporel pour un adulte et au maximum trois gouttes par jour pour unenfant au dessus de 30 mois.
- Pour utiliser les HE en massage, remplissez une fiole de 10 ml d'huile végétale (pépin de raisin, amandes douce, olive, ...) et ajoutez-y 3 gouttes d'HE. Vous aurez alors une huile prête à l'emploi et très justement dosée.
- Si vous avalez par mégarde de l'HE pure, prenez plusieurs cuillères d'huile végétale. En cas d'absorption importante, appelez le centre anti-poison le plus proche.
- Il est conseillé de pratiquer un test d'allergie avant d'utiliser des HE.Mêlez une goutte de HE à une goutte d'huile végétale (olive ou arachide) Et appliquez ce mélange au creux du poignet ou du coude. Si aucune réaction allergique n'est apparue le lendemain, vous pouvez utiliser le produit.
- Si vous avez une projection d'HE dans les yeux ou sur les muqueuses, n'utilisez jamais d'eau mais de l'huile végétale pour rincer.
- Pour mémoire, 1 ml d'HE correspond à environ 20 gouttes
Il me semble que l'HE de Tea Tree est une des rares qu'on puisse utiliser pure... Mais dans tous les cas, faire un test sur la peau... et si besoin la diluer...! Pour ma part, j'en mets une seule goutte pure, après quelques instants je mets l'HV choisie. Evidemment, il faut se laver soigneusement les mains après l'application d'une HE... car dans les yeux, j'imagine que ça peut faire très mal...!:-S
- au niveau efficacité... et bien je ne sais pas vraiment ... car j'ai l'impression que j'en ai un peu moins ... mais bon ...! je continue donc...! A suivre....
Edit du 07/10 : après un mois... eh bien j'ai vraiment l'impression que ça va mieux... je n'ai pas encore mis d'hydrolat de romarin (ben oui j'en ai encore en stock... :-)) Ma peau est beaucoup moins grasse et mes pores moins dilatées (c'est l'HV de jojoba qui fonctionne bien chez moi), c'est grâce à cela que mes boutons s'estompent... De plus, je me suis fait depuis une petite semaine un mélange HV de noisette, HE de lavande et HE de sauge que j'applique le soir... Le top du top, c'est après le masque à l'argile... ;-) Ma peau est toute douce.... Tout dernièrement, j'ai pensé à ajouter à mon masque à l'argile tout bête (la prochaine fois j'achète de l'argile en poudre... comme ça je peux me faire mes propres mélanges...:-)) un peu d'HE de jojoba et une goutte d'HE de lavande... Ma peau était encore plus douce, hydratée et puis là aucun souci si on le laisse un peu trop longtemps... (perso je l'ai bien laissé une demie heure au lieu des 10 min conseillées ...)
Je répète que tous ces conseils ne sont que des petites recettes personnelles que je partage avec vous.. cela ne veut en aucun cas dire qu'elles fonctionneront sur vous ou vos proches... nous réagissons tous différemment au médicament qu'ils soient "chimiques" ou naturels... Ces conseils ne sauraient en aucun cas se substituer au conseil d'un professionnel de santé...
Je ne pourrai en aucun être tenue responsable d'une mauvaise interprétation de ces quelques lignes.
05 août 2007
Bronzez sans cruauté...
Bronzez sans cruauté est une campagne menée dans toute la France et la Belgique pour encourager les vacanciers à utiliser des produits non testés... d'abord pour les produits solaires... puis tous les produits de beauté, entretien en général...
Voici par exemple, mon lait solaire Weleda 100% sans cruauté... :
Je l'ai trouvé super ce lait... il nourrit super bien la peau et la laisse douce et satinée.. :-) et en plus, il protège du soleil...!
28 juillet 2007
Dentifrice Logona...
Après avoir testé les basics de Lavera, voici le classic de Logona... le dentifrice à la menthe Logona Daily Care... c'est la gamme basics de Logona... la gamme familiale sans chichis... mais très efficace...
Un dentifrice à la menthe ... (d'ailleurs le gout de menthe est un peu moins fort que le dentifrice à la menthe de Lavera... cela m'a fait pensé à un gout de chewing gum...) avec des extraits de camomille pour apaiser les gencives... Sans fluor...
Le voici :
Trouvé à 1,90 € en promo dans mon mag bio... :-)
Donc je vous le recommande... Un ti dentifrice pas cher bio et efficace...!
15 juillet 2007
Crème hamamélis et tilleul Logona
Après avoir arrêté mon traitement Roaccutane, je n'avais plus du tout ... mais plus du tout la peau sèche... donc il a fallu que j'en trouve une autre ... vu que j'aime bien la marque Logona... j'ai décidé d'acheter la crème vitaminée au Tilleul...

La voici ... un peu floue...
Bon promis dès que j'ai acheté un canapé, une machine à laver, un petit meuble de cuisine... je regarderai pour avoir un véritable appareil photo numérique ... ;-)
Odeur agréable, pénètre bien, hydrate pile poil ce qu'il faut... mais je ne l'ai pas supporté... j'avais plein de petit bouton sous le nez...!
Donc rebelote... recherche... ah oh ...! miracle la crème hamamélis (peau mixte)... de la même marque est dispo dans mon mag bio... Youpi...
Avec celle-ci, no soucy, pas de peau qui brille...et pas de petits boutons... elle s'étale bien, la texture n'est pas trop riche, l'odeur est discrète, le prix est toujours dans les 14/15 €...
Edit du 28/08 : ni l'une, ni l'autre ne me conviennent c'est triste à dire mais je ne peux pas les mettre sans avoir des petits rouges, des espèces de petites plaques sous le nez... Pourtant, leur soeur à la rose m'a été d'un grand secours pendant mon traitement... mais bon c'est comme ça ... En attendant de trouver ze crème, je mets l'huile amande de Weleda ou mon lait hydratant Cattier... :-/ Donc recyclées en crème pour les mains... !










